Les séances de Muay Thai-Kickboxing au H2O sont les meilleurs en ville. Notre programme unique vous formera comme un boxeur/ kickboxer professionnel (avec la technique et le conditionnement) tout en vous mettant dans une meilleure forme physique. (Horaire et prix)

Est-il correct de participer aux séances si je suis un débutant ?

Oui! Cette séance est parfaite pour tous les niveaux (hommes et femmes), y compris les débutants. Nos instructeurs vous apprendront toutes les techniques de bases pour vous aider à démarrer. Vous n'avez pas à être un combattant professionnel pour venir vous entraîner avec nous. Si votre but est d'apprendre le Muay Thai et/ou tout simplement vous mettre dans une meilleure forme physique, cette école Muay Thai-kickboxing est pour vous.

J'aimerais devenir compétiteur et devenir pro. Est-ce le bon cours pour moi?

Oui! Nous avons, pour les plus avancés, des séances de sparrings. Vous aurez la chance de combattre et travailler avec nos nombreux combattants professionnels et amateurs. Les exercices techniques et stratégiques vous aideront à rendre votre Muay Thai-Kickboxing à un niveau supérieur!

Quelles sont les différences avec les classes d'Aerobox offerts aux autres salles de sport?

Le Muay Thai-Kickboxing vous mettra dans des situations plus réalistes que les séances d'Aerobox régulière. Pas de coups de poings et de pieds dans les airs durant des heures, vous travaillerez avec des mitaines d'entraînement comme un vrai combattant. Vous apprendrez les techniques de coups de poings et de coups de pieds avec l'un des meilleurs combattants et entraîneurs à Montréal, 2 fois champion des super-légers UGC, Richard Ho.

Que vais-je faire durant les séances de Muay Thai-Kickboxing?

Attendez-vous à une séance d'entraînement intense. Plus d'une heure des plus passionnantes, où l'adrénaline sera au rendez-vous tout en apprenant les plus puissante technique de boxe et de Muay Thai dans le monde. Soyez prêt pour le travail de mitaines, les combinaisons de coups, les exercices de kickboxing, le cardio et l'entraînement par intervalles. (* Note: Le kickboxing peut brûler jusqu'à 1000 calories par heure)

Super! Comment puis-je commencer?

Pour commencer vous n'avez qu'à amener des vêtements d'entraînement. Il suffit de venir durant les heures prévues (cliquez ici) à cet effet et vous pourrez essayer ou observer une classe gratuitement. Vous pouvez également appeler 514-814-9006 pour obtenir plus d'informations.

(cliquez ici) Venez essayer un cours gratuitement!